AvaloMedica® Institute

Egészségsport tanfolyam

Alkalmazott Táplálkozási Ismeretek

A tanfolyam célja

A 18 órás tanfolyam alapvető célja az, hogy megismertesse a résztvevőkkel a modern táplálkozás- és élelmiszertudomány alapjait, alkalmazott irányvonalait és jövőbeni érdekességeit; több tudományos szemszögből megközelítve, különös tekintettel a szabadidő- és egészségsport vonatkozásaiban. Célja továbbá, hogy kapcsolódási pontokat mutasson a meglévő, hagyományos ismeretek és speciális kiegészítő megközelítések között: például sport és bizonyos étrendek, valamint kapcsolódó laborvizsgálatok és táplálékkiegészítők vonatkozásában is.

Kinek szól?

A tanfolyam elsődleges célcsoportja szabadidő- és egészségsportok valamely területén tevékenykedő szakemberek (célterületen szerzett Felsőfokú vagy OKJ-s végzettség előny és preferált).

Ezt az online tanfolyam külföldön élő magyarok számára fejlesztettük. A Magyarországon élő érdeklődők a személyes képzésen tudnak részt venni (www.taplalkozasbeallitas.hu).

A tanfolyam felépítése

A tanfolyam két modulból áll:

1. A humán táplálkozástudomány története, fejlődése, modern gyakorlata és különféle irányzatai.
2. Az emberi táplálkozás élettani hatásaival kapcsolatos ismeretek. Esettanulmányok bemutatása az étrenden keresztül. Egészség és szabadidősport célú táplálékkiegészítők és gyógynövények bizonyos hatóanyagai, valamint felhasználási területeik.

A megszerezhető ismeretek

  • A résztvevők megszereznek olyan ismereteket, amelyekkel eligazodnak a napjainkban alkalmazott “táplálkozástan” ismereteiben, beleértve a kapcsolódó tudományágakat (pl. dietetika és labordiagnosztika, stb.) is.
  • A résztvevők képesek a táplálkozási ismeretek komplex megközelítésére (elsősorban elméleti alapokon) és felhasználására, konkrét módszereken keresztül (pl. fehérjekészítmények vagy energiaszeletek független elemzése).
  • Alkalmasság a táplálkozástudomány és táplálékkiegészítők kapcsolatrendszerének megismerésére.

A tanfolyam tematikája

  • Makro- és mikrotápanyagok (ásványi anyagok, vitaminok, nyomelemek) szerepe a táplálkozás-élettanban és a kapcsolódó sportélettanban
  • Az egészséges táplálkozás alapjai és összefüggései
  • Élelmiszerbiológiai megközelítések
  • Biológiai hasznosulás és kapcsolódó fogalomrendszerek.
  • Funkcionális diszfunkciók (pl. diszpepszia), zavarok és komplex kérdések a táplálkozásban
  • Alkalmazott dietetikai irányelvek/alapelvek/nézőpontok (sport vonatkozásában)
  • Ételallergiák tudományos háttere
  • Ételintoleranciák háttere és kapcsolódó megközelítése
  • Alap-labor eredmények elemzése és kiértékelése/értelmezése táplálkozás-élettani szempontból
  • A modern táplálkozástudomány ágazatainak célzott megismerése, illetve kapcsolata bizonyos orvosi illetve sportélettani megközelítésekkel. 
  • A sportélettan kapcsolatrendszere a sportágankénti és testalkat-típusokhoz köthető esetleges étrendi ajánlásokkal
  • Nutrigenetikai vizsgálatok, AGE-elemzések tapasztalatai (anti-ageing fókusszal)
  • Teljesítményigény, regeneráció, megelőzés
  • Táplálékkiegészítők hatóanyagai és ezek független elemzése, valamint célzott, megoldásorientált és táplálkozással összefüggő felhasználásukra (a megelőzési célokon túl is)

Táplálkozás és szabadidősport: összefüggések, alkalmazott megközelítések;

  • Tápláltsági állapot, testösszetétel mérés, elemzés
  • Körülbelüli energiaszükséglet és kalóriabevitel bizonyos aktivitási szintekhez
  • Edzés és folyadékbevitel
  • Különféle diéták hatásai pro és kontra

A tanfolyamon való részvétel feltételei

Sporttudományi alapismeretek erősen preferáltak.

A tanfolyam időtartama és formátuma

18 órányi videó anyag, amely 3 hónapon keresztül elérhető számodra.

Oktatók, szakmai stáb

  • Bartha Ákos – élelmiszerbiológus, táplálkozás-kutató, az élelmiszertudományok doktorjelöltje

  • Szabó Dániel – Msc. Táplálkozástudományi szakember,  funkcionális táplálkozási szakreferens, személyi edző

  • Galló Nóra –  dietetikus Bsc, MA tanári diploma és klinikai orvostudományok jelöltje

Szakmai szupervízió és praxisfejlesztő coaching

A végzősök számára igény szerint szupervíziót biztosítunk Skype-on a tanultak bevésésére, esetek megbeszélésére, szakmai továbbképzésre (Bartha Ákos), illetve coaching üléseket a praxisuk fejlesztésére (Lucien del Mar). Ennek díja 100EUR/óra.

Tandíj

105.000 Ft

Jelentkezés és a tanfolyam menete

  1. Klikk az oldal alján lévő “Jelentkezem a tanfolyamra” gombra, töltsd ki az adataidat és olvasd el figyelmesen a Szerződési Feltételeket, majd egyenlítsd ki a tanfolyami díjat a bankkártyáddal. (Ha inkább utalni szeretnél, azt jelezd felénk írásban.) 

  2. Az oktatási rendszerbe való belépéshez szükséges instrukciókat a tandíj megérkezése után emailben kapod meg.

  3. Logolj be, ismerkedj meg a rendszerrel, és kezdj el tanulni. Ha bármikor elakadsz vagy kérdésed lenne, a 06(70)398-4354-es számon (telefon, Viber, Whatsapp) keress meg minket.

  4. Tanulj szorgalmasan, majd jelentkezz be a vizsgára, rakd le sikeresen, kapd meg az okleveledet, majd pedig ünnepeld magad! 🙂

Biztonságos bankkártyás fizetést használunk, kártyainformációkat nem tárolunk, a tranzakció a SimplePay (OTP) rendszerén keresztül történik.