Szokásépítők Klubja

“Nem több információra, hanem több megvalósításra van szükséged!”

Rólam

31 éve foglalkozom a lélek és az örömteli élet kérdéseivel és megoldásaival. Sokat éltem, szenvedtem és szerettem, sok utat bejártam, ezernyi technikát és módszert kipróbáltam. 11 országban éltem, írtam könyvet, konzultáltam, tanítottam és csapatokat vezettem. Még mindig tanulok, de úgy érzem, van mit átadnom. Ha meg nem, akkor csendben maradok. 

Lucien del Mar

A szándékom

Könyvben, bloggal,  tanfolyamokkal és a konzultációkban adom át a megtalált tudást, kincseket, de már egy ideje érzem, hogy új formára van szükségem, amelyen keresztül több embernek, még hatékonyabban segíthetek. Ezenkívül mindig is inspirált a hozzám hasonló, megoldásorientált, életigenlő, de az anyagi világon is túllátni vágyó emberek társasága. Hát ezért hoztam létre ezt a közösséget.

Imádok gyakorlati, örömet adó és készségeket fejlesztő eszközöket létrehozni, majd látni a szemem előtt megszülető változásokat!

2015 Marokkó – Ekkor már érett a gyakorlati, örömet hozó gondolatokkal teli könyvem gondolata

Miért a szokások?

Több évtizedes tapasztalatom, hogy hiába a kismillió önfejlesztő könyv, a csodálatos élményeket adó táborok és elvonulások,  a jószándékú segítők és a tanácsaik, ha nem tudod a változásokat maradandóan beilleszteni az életedbe, akkor ezek hatása csak átmeneti lesz, vagy még az sem.

A szintlépés nem egy egyszeri tett, hanem a hosszú időn keresztül alkalmazott kis változtatások gyümölcse.
Ez a szokások átírásának, bevésésének és eldobásának birodalma.

Mi ez a Klub?

466933_10150875756124383_1300751817_o

2012 Spanyolország – Ott egy zseniális csapat jött össze, minimum ilyet szeretnék, csak most online. Fejlődjünk, és maradjon könnyed az élet játéka. Ez a mottó. 🙂

Facebook csoportban működő zártkörű, havi előfizetéses közösség, amelyben Lucien del Mar útmutatásainak mentén de szabadon gondolkozva, egymástól tanulva és egymást segítve tesszük örömtelibbé az életünket.

Amit kapsz

Rendszeresen új videók és anyagok

Folyamatosan új készségfejlesztő, megértést segítő gyakorlatok készülnek.

Szokásépítő rutinok

Hozzáférés minden videóhoz, gyakorlathoz és íráshoz, könnyen kereshető formában.

Folyamatos támogatás

Minden kérdésre 24 órán belül válaszolok a csoportban.

A fókusz a képessé tételen van, és nem egy megmondó ember dogmáin. Célom az, hogy minden tudásomat átadjam neked, majd ezen eszközök és alapelvek használatát életed minden területén – a csoport támogatásával –  begyakorold.

Amit együtt hozunk létre

Támogató közösség

Célom, hogy egy magas kvalitású, szeretetalapú és hatékony közösséget teremtsek.

“Buddy” rendszer

Nemzetközileg régóta használt, Magyarországon egyedülálló rendszer, amelyben “párba állunk” és úgy segítjük egymást.

Új, inspirált eszközök

Bármikor hozhatsz új témát, amely megoldására konkrét, gyakorlati lépéseket fejlesztünk ki.

Ez egy nagy közös játék, közös fejlesztés!

Egész életemben rendkívüli módon inspirált az örömet hozó gyakorlati eszközök gyűjtése, finomhangolása és személyre szabása. Most már látom, hogy ez a fejlesztés soha nem áll meg, főleg a hozzám fordulók színessége miatt: mindenkinek kicsit másra van szüksége, és ez párosul a maximalista hozzáállásommal, hogy mindenkinek hatékonyan tudjak segíteni.

A csoportban ezt a célomat szeretném egy teljesen új szintre vinni. Én hozom a több, mint három évtizednyi tapasztalatot és tudást, a látásmódomat, ti pedig hozzátok a megoldandókat és az alkalmazásból adódó visszajelzéseket. Az eredmény pedig – reményeim szerint – egy olyan, közösen létrehozott eszköztár és csapat lesz, amellyel ténylegesen örömet, egészséget és sikert hozhatunk minden résztvevő életébe!

2010 Kalifornia – Itt éppen az egészséges táplálkozáshoz tanultam hasznos eszközöket, és egy csodás közösséget építettünk.

Milyen témát hozhatsz?

2017 Csehország – Ezzel a csodálatos indiai guruval a belső béke volt a fő téma, és imádtam a jelenlétében fejlődni!

Ez egy nagyon érdekes és fontos kérdés. Az én megfigyelésem az, hogy az emberi elmének, az emberi kapcsolatoknak és a világi sikernek vannak bizonyos szabályszerűségei, és ha ezeket elsajátítod, akkor egy idő múlva szinte mindegy lesz, hogy milyen problémával állsz szemben, előbb-utóbb meg fogod tudni oldani! Ezért most azt mondanám, hogy hozd a témádat, segíteni fogunk.

Célom a csoportban az, hogy egyre több elakadáshoz, területhez és problémához legyenek szokásépítő gyakorlataink, eszközeink, stratégiánk!

Íme a jelenlegi témáink, amelyekhez Szokásépítő Rutinokat fejlesztünk

Néhány témát nem biztos, hogy elsőre a “szokásépítés” körébe sorolnál, de majd meglátod, az alábbi lista minden pontjában vannak rutinok, sémák és készségek, amelyeket átírva fejlődhetsz azon a téren.

  • Agyalás csökkentése
  • Alkalmazottból vállalkozó
  • Belső béke és jelenlét mélyítése
  • Étrendváltoztatás kihívásai
  • Félelmek, szorongások
  • Fókusz növelése
  • Függőségkezelés
  • Halogatás csökkentése
  • Hatékony megvalósítás és időmenedzsment
  • Kérés / segítségkérés képessége
  • Kiégés
  • Kikapcsol(ód)ás képessége
  • Kommunikáció művészete
  • Lejönni a cukorról, finomított szénhidrátokról
  • Mastermind / Buddy rendszer bevezetése
  • Megfelelési kényszer
  • Motivációhiány kezelése
  • Önbizalomépítés
  • Önmegvalósítás
  • Örömtelibb emberi kapcsolatok
  • Örömteli élet kulcsai
  • Reggeli rutin kialakítása
  • Szülőkkel való kapcsolat javítása
  • Stresszoldás rád szabva
  • Teljesítménykényszer nélküli élet
  • Tervezés és szervezés
  • Testmozgás rendszeressé tétele
  • Túlzott maximalizmus

Mennyire személyre szabott a program?

100%-ban. A regisztráció után választasz egy kezdőtémát és az ahhoz tartozó Szokásépítő Rutinnal kezdesz. A hozzá tartozó gyakorlatokat végzed, és a csoportban az azonos témával foglalkozókkal segítitek majd egymást.

Mindig egy témában haladsz, ha ott eredményt értél el, jöhet a következő téma és tananyag…

2017 Badacsonytomaj, Szeremley birtok – Egy elvonulás alkalmával rengeteg személyre szabott programot vittünk végig, mégis működött és mesés volt a csoportdinamika.

Kinek való?

  • Ha tényleg változni szeretnél, csak keresed hozzá a megfelelő eszközöket és megbízható, hiteles segítőt.
  • Ha nem ijedsz meg a felelősségvállalástól a saját érzelmeidért, a mentális állapotodért, és végső soron az életedért.
  • Ha vágysz a fejlődésre.
  • Ha valamennyire csapatjátékos is vagy.

És kinek nem való?

  • Aki kívül keresi a belső boldogságot.
  • Aki még mást hibáztat a saját állapotaiért.
  • Aki többször választja a tagadást, mintsem a problémákkal való szembenézést.
  • Ha csak olvasgatni szeretnél, de tenni nem.

2015 Budapest – Ez már az utókép. Itt aztán minden bátorságomat össze kellett szednem, 120 méter mélyre másztunk le egy barlang legaljára. Szembenézés, ez a király, ez az egyetlen út! 🙂

Visszajelzés

“Megosztom Veletek az örömömet: végigmentem a “Hatékony megvalósítás és időmenedzsment” tananyagon és szuper dolgokkal gazdagodtam. Számítottam rá, hogy lesznek jó tanácsok, viszont azt remélni sem mertem, hogy ennyire rátapint minden olyan pontra, amivel dolgoznom kell. Minden lecke alatt jegyzeteltem és azonnal le is vetítettem a saját élethelyzeteimre, nagy felfedezéseket tettem, szinte mindent rosszul csinálok, de legalább lelkesen. De azon kaptam magam, hogy cseppet sem aggaszt a kaki amiben ülök, látom, hogy van remény. 🙂Lucien nem csak tanít és magyaráz, folyamatosan küldi az energiát és a sugallatot: ne törődj semmivel, csak csináld, mert jó lesz az neked! Elhittem és tényleg! Sok-sok kis sikerélmény a szürke hétköznapok monoton folyamában is hozza a lendületet. 🙂 Amit tanultam rögtön igyekeztem már alkalmazni is és működik! Mi több, kérdeztem és máris bővült a lecke a témában. Mindent meg tudtam valósítani, hihetetlen milyen pofon egyszerű dolgok is mennyit számítanak. Volt olyan tanács, amit már százszor halottam korábban, de nem így, nem tudtam befogadni. Nagyon tetszik a szerkezete és a technikája a leckéknek, pont elég, pont jó, mindig gondolat ébresztő és támogató! Köszönöm szépen.” (K. Sz.)

Jelentkezés

Ha jelentkezés előtt bármilyen kérdésed merül fel, hívj bizalommal a +36 70 398 4354-es telefonszámon.

A tagság díj 3.900 Ft / hó

A klubtagság díja az átadott értékhez képest rendkívül alacsony, de a közösség növekedésével – ahogy egyre több időt igényel tőlem – bizonyára nőni fog. Ha most jelentkezel, erre az évre biztosíthatod magadnak ezt a díjat!

A klubtagság egy havidíjas rendszer, pont úgy, mint egy fix díjas mobiltelefon előfizetés. Egyszer feliratkozol, és az OTP havonta, automatikusan vonja a tagsági díjat. Az előfizetést pedig bármikor egyszerűen, indoklás nélkül lemondhatod.