nutriBalance
Személyre szabott táplálkozási program
![](https://yourhealth.store/wp-content/uploads/2020/01/logo-spincross.png)
Mire lehet szükség az eredményes fogyáshoz a sport mellett?
Ahhoz, hogy egészségesen és jojó-effektus nélkül érd el az áhitott alakot.
- Személyre szabott, anyagcsere típusnak megfelelő táplálkozásra
- A stressz csökkentésére
- Falási rohamok, érzelmi evés, nassolás kezelésére
- Hormonális egyensúlyra és jó emésztésre
- Pihentető alvásra
- Tápanyagraktárok feltöltésére
Programunk ezzel összhangban elsősorban a táplálkozással, de ha szükséges, a többi területtel is foglalkozik. Lépései:
- Saját fejlesztésű kérdőívünk segítségével felmérjük az egészségügyi állapotodat és a táplálkozási szokásaidat
- Összeállítjuk személyre szabott programodat (táplálkozás, célzott étrendkiegészítés, testmozgás)
- Konzultáció során átbeszéljük a Táplálkozási Profilodat és a teendőidet, elindítunk az úton
Tanácsadód
![](https://yourhealth.store/wp-content/uploads/2019/03/54256242_539765883179629_6135194335173410816_n-2.jpg)
Visszajelzés egy ügyfelemtől
“Nagyon boldog vagyok, mert 1.5 hónap alatt sikerült diétában 0.8 kg izmot felszednem, ami nőként nagyon jó eredménynek számít és 1.6 kg zsírt leadnom, miközben a súlyom szinte semmit nem változott. Ez ellentmond mindannak amit a személyi edző képzésen tanultam, mely szerint izmot építeni és zsírt égetni egyszerre nem lehet.
Anita által összeállított étrend, könnyen tartható volt, egyszerű, egészséges ételekkel. De ami a legjobban tetszett, hogy fél óránál többet sosem kellett ételkészítéssel foglalkoznom. Ez nekem egy hatalmas előny és segítség, mivel reggeltől estig a teremben vagyok és nem sok időm energiám marad főzőcskézni (Kati, személyi edző).”
A program díja 15.000 Ft (bérlettel 14.000 Ft)
BEJELENTKEZÉS: 06(70)264-8711