nutriBalance
Személyre szabott táplálkozási program
Mire lehet szükség az eredményes fogyáshoz a sport mellett?
Ahhoz, hogy egészségesen és jojó-effektus nélkül érd el az áhitott alakot.
- Személyre szabott, anyagcsere típusnak megfelelő táplálkozásra
- A stressz csökkentésére
- Falási rohamok, érzelmi evés, nassolás kezelésére
- Hormonális egyensúlyra és jó emésztésre
- Pihentető alvásra
- Tápanyagraktárok feltöltésére
Programunk ezzel összhangban elsősorban a táplálkozással, de ha szükséges, a többi területtel is foglalkozik. Lépései:
- Saját fejlesztésű kérdőívünk segítségével felmérjük az egészségügyi állapotodat és a táplálkozási szokásaidat
- Összeállítjuk személyre szabott programodat (táplálkozás, célzott étrendkiegészítés, testmozgás)
- Konzultáció során átbeszéljük a Táplálkozási Profilodat és a teendőidet, elindítunk az úton
Tanácsadód
Visszajelzés egy ügyfelemtől
“Nagyon boldog vagyok, mert 1.5 hónap alatt sikerült diétában 0.8 kg izmot felszednem, ami nőként nagyon jó eredménynek számít és 1.6 kg zsírt leadnom, miközben a súlyom szinte semmit nem változott. Ez ellentmond mindannak amit a személyi edző képzésen tanultam, mely szerint izmot építeni és zsírt égetni egyszerre nem lehet.
Anita által összeállított étrend, könnyen tartható volt, egyszerű, egészséges ételekkel. De ami a legjobban tetszett, hogy fél óránál többet sosem kellett ételkészítéssel foglalkoznom. Ez nekem egy hatalmas előny és segítség, mivel reggeltől estig a teremben vagyok és nem sok időm energiám marad főzőcskézni (Kati, személyi edző).”
A program díja 15.000 Ft (bérlettel 14.000 Ft)
BEJELENTKEZÉS: 06(70)264-8711