Hogyan győzd le a túlevést 5 hét alatt?

Gyakorlati program az örömteli és egészséges táplálkozásért

Neked való

  • Ha többet eszel, mint kellene
  • Ha nem tudsz leállni a nassolással
  • Ha stresszevő vagy
  • Ha örömödben is eszel
  • Ha nem tudsz lejönni a cukorról vagy a finomított szénhidrátokról
  • Ha nem tudsz nemet mondani a kínálásra

Mit nyújt?

5 héten keresztül, személyre szabottan segítek neked a túlevésed okainak kezelésében, új szokások bevezetésében és a a megoldások elsajátításában. Praktikus videók, gyakorlati teendők, intenzív szembenézés és változások.

Hogyan működik?

Videóleckék és gyakorlati teendők

Minden héten videóleckéket kapsz emailben, amelyek lépésenként segítenek majd neked a túlevés, az érzelmi evés megértésében és új szokások kialakításában a legyőzésükre. Megoldási stratégiát, tudást és eszközöket kapsz.

Személyre szabott program

A videók megtekintése és a heti gyakorlatok elvégzése után visszajelzést kérek tőled írásban. Ezen visszajelzéseid alapján mindig személyre szabott tanulmányozni valót és gyakorlatot kapsz majd. Ezeket, azaz a következő heti emailt,  az aktuális visszajelzésed megérkezése után 3 napon belül küldöm el neked.

Korlátozott résztvevő szám

Mivel ez egy nem 100%-osan automatizált, lelketlen program, hanem személyes figyelmet kapsz benne, ezért csak korlátozott számú jelentkezőt fogadok egyszerre. (Beteltség esetén a Jelentkezés gombot ideiglenesen inaktiváljuk.)

Fontos: a program kizárólag az érintetteknek és nem szakembereknek szól!

Az 5 hetes intenzív fejlesztő folyamat díja a bevezetés alatt mindössze 15.000 Ft