Tested igényeire szabott táplálkozás
Saját fejlesztésű, tudományos alapokon nyugvó tesztünkből megtudhatod
- Mi a neked megfelelő fogyási stratégia
- Milyen táplálékokat kellene enned egészséged és fogyásod érdekében, és milyen a számodra ideális makrotápanyag arány
- Egészséges-e neked valamelyik népszerű étrend (paleó, ketogén, vegán, vegetáriánus stb.)
- Megfelelőek-e az étkezési szokásaid
- Milyen tényezők befolyásolják az anyagcserédet
Többé nem lesz kérdés, hogy mit egyél!
Pontosan tudni fogod milyen étrend felel meg a genetikádnak és érted majd, hogy miért. Látni fogod, hogy miért nem működtek esetleges korábbi próbálkozásaid és megszületik bizonyosságod a táplálkozás témájában egyszer és mindenkorra!
Egy 15-20 oldalas, teljes mértékben Rád szabott, írásos ajánlást fogsz kapni
amely innentől kezdve iránytűd lesz a táplálkozással kapcsolatos információk tengerében!
Az anyagban, egyedülálló módon, 5 szempontból kapsz iránymutatást
- Genetikai anyagcsere típusod
- Domináns hormontípusod
- Testalkat típusod
- Táplálkozási szokásaid, érzelmi evés
- Legmodernebb táplálkozási alapok
Ügyfeleink mondták
MI A TEENDŐD?
Ha a megrendelés előtt bármilyen kérdés merül fel benned, hívj bizalommal a fenti számon telefonon vagy online.
Táplálkozási Profil megrendelése
Válassz csomagot és egyenlítsd ki a díját kártyáddal.
Felmérés kitöltése
Emailben azonnal megkapod a linket a kérdőívünkhöz: töltsd ki a Táplálkozási Profil felmérést.
Táplálkozási Profilod elkészítése
Válaszaid beérkezése után 3 napon belül elkészítjük a Táplálkozási Profilodat, és elküldjük neked e-mailben.
Opcionális: konzultáció
Ha szeretnéd, kérhetsz konzultációt is az írott ajánláshoz. Ez általában 60 percet vesz igénybe, és személyesen, telefonon vagy online (skype, viber, messenger) is igénybe vehető.
Táplálkozási Profil konzultációval
SZEMÉLYRE SZABOTT, ÍRÁSBELI AJÁNLÁS SZÓBELI, ONLINE TANÁCSADÁSSAL
20.000 Ft
Az anyagcsere típusok rövid története
avagy tényleg mindannyiunk anyagcseréje más?
Az „anyagcsere típus” koncepciója az 1930-as években született, amikor Weston Price körül utazta a bolygót és megfigyelte, hogy a különböző éghajlati körülmények között élő népcsoportok más és más típusú táplálkozástól egészségesek. A téma kutatása aztán sok kutatón keresztül elérkezett mai formájához. Manapság a tudomány már bebizonyította, hogy szinte mindannyiunkban több nemzet génje keveredik, így teljesen logikus, hogy anyagcserénk is más, egyedi. Tesztünk ebben az egyediségben mutat utat.
Ha egyszer ráérzel a saját anyagcserédre, azaz hogy milyen tápanyagok milyen arányban esnek neked jól, adnak energiát és egészséget, át fogod látni az egyendiéták csapdáját, és könnyű lesz az utadon maradni.