Táplálkozás az egészségsportban
Videóanyag hossza: 3,5 óra
Előadás-sorozat díja: 25.000 Ft
Mit nyújt az előadás-sorozat?
A szabadidősport és az élsport közötti éles határvonalat sokszor nem tudjuk hova húzni. Az előadás-sorozat segít eligazodni a szabadidősportolókat érintő kérdésekben a táplálkozás és az egyéb kiegészítő lehetőségek területén. Mindezek mellett a fitness ipar által közvetített téves információkat is kiszűri.
Főbb témakörök:
- célok az egészségsportban
- a testalkattípusok és az edzés kapcsolata
- testösszetétel, energiaszükséglet
- tápanyagbevitel, étrendkiegészítés
- folyadékbevitel
- testúly kontroll
- cirkadián ritmus és alvás
- pszichológiai aspektusok
Az előadó
Szabó Dániel
edző, tanár, táplálkozási tanácsadó
„Gyerekkorom óta sportolok. A Testnevelési Egyetem elvégzése után a személyi edzői pálya felé kanyarodtam, majd útba ejtettem a Táplálkozástudományi mesterképzést is. Edzőként, tanárként és táplálkozási tanácsadóként dolgozom. Ezzel a hármassal teljes a szakmai tevékenységem.”
Szakmai tevékenység
- rehabilitációs edző, DAVID Gerincklinika (2010-2011)
- személyi edző, Lite Wellness Club (2011-2018)
- személyi edző, Vasas Pasarét Sport Club (2018-)
- tanár, International Wellness Institute (2016-)
- táplálkozási konzultáns, Táplálkozás-Beállítás (2017-)
Az előadás-sorozat időtartama és formátuma
Az előadás-sorozaton való részvételhez előképzettség nem szükséges.
Akadémiánkon elérhető, összesen 3,5 órányi videófelvétel megtekintésével néhány nap alatt elvégezhető.
Az anyag 3 hónapon keresztül elérhető, újratanulható.
Jelentkezés és az előadás-sorozat menete
Klikk a „Beiratkozás” gombra, töltsd ki az adataidat és olvasd el figyelmesen a Szerződési Feltételeket.
Egyenlítsd ki az előadás-sorozat díját kártyáddal. Ha utalni szeretnél, kérlek vedd fel velünk a kapcsolatot.
Az akadémia rendszerébe való belépéshez szükséges instrukciókat a tandíj megérkezése után e-mailben kapod meg.
Logolj be, ismerkedj meg a rendszerrel, és kezdj el tanulni. Ha bármikor elakadsz vagy kérdésed lenne, a 06(70)398-4354-es számon (telefon, Viber, Whatsapp) keress meg minket.
Biztonságos bankkártyás fizetést használunk, kártyainformációkat nem tárolunk, a tranzakció a SimplePay (OTP) rendszerén keresztül történik.
Hírlevél
