Szokásépítő Rutinok

Az alábbi, gyakorlati változást elősegítő programok a Szokásépítők Klubja tagságán belül érhetőek el.

A Szokásépítés alapjai

Reggeli rutin kialakítása

Stresszoldás Rád szabva

Hatékony megvalósítás és időmenedzsment

Testmozgás rendszeressé tétele

Kikapcsol(ód)ás képessége

Önbizalomépítés

A klubtagok által igényelhető további rutinok

Agyalás csökkentése
Alkalmazottból vállalkozó
Belső béke és jelenlét mélyítése
Döntéshozatal művészete
Étrendváltoztatás kihívásai
Félelmek, szorongások
Fókusz növelése
Függőségkezelés
Halogatás csökkentése
Hatékony tervezés és szervezés
Kérés / segítségkérés képessége
Kiégés
Kommunikáció minden helyzetre
Lejönni a cukorról, a finomított szénhidrátokról
Mastermind / Buddy rendszer bevezetése
Megfelelési kényszer
Motivációhiány kezelése
Önbizalomépítés
Önmegvalósítás
Örömtelibb emberi kapcsolatok
Örömteli élet kulcsai
Szülőkkel való kapcsolat javítása
Teljesítménykényszer nélküli élet
Túlzott maximalizmus